cxy 发表于 2011-11-25 08:31:48

瘦身早餐

5套经典瘦身早餐（本帖最后由cxy于2011年11月25日8:00编辑）



1、一杯新鲜酸奶+两片全麦面包+一个西红柿：减肥热量合理。
2、一碗红枣粟米粥+鸡肉三明治：瘦身营养结构合理。
3、豆奶+蛋白粉+火腿面包：增长精力。

4、番茄蛋汤+面包片+煎香肠：振奋精神。
5、蔬菜豆腐汤+蒸红薯+小酱菜：补水润肠减肥。
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