cxy 发表于 2012-8-4 15:17:02

cxy推荐—夏天玩烘培的方法 蒸出来的甜蜜豆豆蛋糕

   
    又到了三伏桑拿天,这天气,门也不愿意出,厨房也不爱进,更别说开烤箱折腾烘培了。
    可是不折腾又爱吃,甜品似乎已经成了一种不可或缺的习惯......
    天天冰淇淋冰饮料的灌,胃似乎也得不到满足,那好吧,就来做做这款低脂少油,不用烘培少热量,但同样吃到嘴里幸福满满的豆豆蛋糕吧!
    用蒸来替代烘培,似乎是中式烹饪方法对现代烘培的一种贡献,很多西式的糕点,其实都是可以用蒸来实现的,蒸的蛋糕口感更绵润,油脂使用量更少,更不容易上火和发胖,是很适合现代健康标准的甜品,也是更适合夏天的做法。


    豆豆蛋糕(19CM*9CM*7.3CM大号雪芳模一个)

    原料:QQ蜜豆50克、红豆沙馅180克、盐1/4小勺、蛋黄3个、蛋白3个、细砂糖15克、低粉25克

    做法:

      1.模具铺纸备用;

      2.QQ蜜豆置于小碗中,倒入温水,轻轻抹洗,去除表面多余糖份,使粘连的豆子分开;

      3.滤去水分备用;

      4.取一大碗,加入红豆沙、蛋黄、盐;


      5.用打蛋器搅打均匀;

      6.另取一盆,加入蛋白,打至粗泡后加入细砂糖,打至硬性发泡;

      7.取三分之一打发蛋白,加入豆沙碗中,搅拌均匀;

      8.将面粉筛入碗中,搅拌均匀;


      9.将剩余的蛋白全部加入碗中;

      10.从下往上翻拌均匀,不要打圈,动作要迅速,避免蛋白消泡;

      11.刮入蛋糕模具中,墩平表面;

      12.在表面整齐的摆上QQ蜜豆;


      13.模具表面盖上盖子(我用的吐司模的盖子)放入水已经沸腾的蒸锅;

      14.盖上锅盖中火蒸25-30分钟;

      15.取出晾凉;

      16.最后撕去烤纸即可。







    这款蛋糕完全没有用一滴油,但红豆沙的细腻甜蜜,加上QQ蜜豆的多层次口感,还有蒸出来的绵软和细润,给这款蛋糕带来完全不一样的味道,那是一种区别于甜腻的幸福与满足,是一种清爽的、浓淡合宜的、健康明朗的享受。

安若森 发表于 2012-8-4 16:10:51

偶要吃...........{:46:}

cxy 发表于 2012-8-4 16:13:37

安若森 发表于 2012-8-4 16:10 http://www.i391.net/static/image/common/back.gif
偶要吃...........

多在我这发帖子~~~·才会有机会吃到!哈哈哈哈!!!!{:4:}{:4:}{:4:}

安若森 发表于 2012-8-4 16:16:13

cxy 发表于 2012-8-4 16:13 static/image/common/back.gif
多在我这发帖子~~~·才会有机会吃到!哈哈哈哈!!!!

我做的吃的都不能登大雅之堂......

cxy 发表于 2012-8-4 16:18:26

安若森 发表于 2012-8-4 16:16 static/image/common/back.gif
我做的吃的都不能登大雅之堂......

没事,只要自己喜欢就好!

安若森 发表于 2012-8-4 16:25:05

cxy 发表于 2012-8-4 16:18 static/image/common/back.gif
没事,只要自己喜欢就好!

没东西拍,破智能机不带这功能........
新机还没拿到。

PS:好久没下厨了。

cxy 发表于 2012-8-5 10:52:32

安若森 发表于 2012-8-4 16:25 static/image/common/back.gif
没东西拍,破智能机不带这功能........
新机还没拿到。



智能机能没有照相功能啊!!!!!!{:28:}

安若森 发表于 2012-8-5 17:12:30

cxy 发表于 2012-8-5 10:52 static/image/common/back.gif
智能机能没有照相功能啊!!!!!!

BB的入门级智能机,好像是8700吧,嘿嘿.....

cxy 发表于 2012-8-6 08:46:12

安若森 发表于 2012-8-5 17:12 static/image/common/back.gif
BB的入门级智能机,好像是8700吧,嘿嘿.....

炫一下你的照相功能吧!

安若森 发表于 2012-8-6 10:45:43

cxy 发表于 2012-8-6 08:46 static/image/common/back.gif
炫一下你的照相功能吧!

真没有拍照功能的。

订的新机还没收到,说了8月5发货,据说前面1000的都没收到,我这3万多的情何以堪......
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